Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!!!

Татьяна М. писал(а):

никто тебе не помешает не нарушать систему

Танюша, мотивация получена. Буду как кремень.

Сегодня ем:
06.00 - Суп куриный 250гр., запеканка творожная с медом 150гр., кофе.
12.00 - Плов системный 300гр., огурец, помидор.
18.00 - Творог 230гр. чернослив, апельсин.
Вчерашний творожный ужин заменила на отварную рыбу, вернее головы рыбьи.