Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

сегодня, когда готовила запеканку, сделала фото, чтобы рецептом выставить... а теперь не знаю, в каком разделе выставлять?
итак, меню на завтра
завтрак 6.30: кофе, кусочек белкового хлеба (он такой толстенький, поэтому один) с колбаской
2 маффинса ДЮ, стакан клубничного домашнего киселя
мороженое OREO 55гр

обед 13.30: кабачковая с рыбой запеканка

ужин 17.30: творожок, половина яблока