Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Меню на завтра
завтрак 6.30: оливье (на слюну изошла, пока готовила, специально не стала майонезом заправлять, чтобы точно не соблазниться )
кусочек белкового хлеба
панкейк http://forum.say7.info/topic85199.html (если ночью муж после работы откроет банку сгущёнки, чтобы их покушать, то будет со сгущёнкой. Сама не буду открывать )
манный пуддинг (йогурт в магазине купила)
ну и конечно кофе!!!

обед 13.30: докушаю кабачковую запеканку с рыбой

ужин 17.30: творог, яблочко и 5 чернослив

P.S. на завтрак возможны изменения!