Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Свет-вот я изучаю- тут скорее правильное питание- но вот интересненько https://vk.com/jillian_michaels_group
мне наша СЕЕВская девочка из жиха Лиля дала ссыль...так вот там пишут что 1200 это убийство метаболизма, и надо расчитывать под себя...почитайте-девочки там Трямкают по 1600-1800 кк и худеют успешно