Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

вместе с ягодой и пропюрирую

Тань, мне знакомая, у которой свой сад и всякое там растет свое, рассказывала, что она сыновьям для перекусов в школу варит такие типа детских пюрешки и закрывает в баночки маленькие. Туда у нее все подряд идет, что имеется в наличии. Сахару кладет прямо чуточку.

Беленький пушистик писал(а):

с приездом. Тепло сейчас в Болгарии?

Спасибо, Оля! Тепло, не жарко, +21 температура и у воздуха, и у воды. Нам комфортно было. Но волны большие.

Беленький пушистик писал(а):

живот болит

Поскорее выздоравливай давай, наверное придется сырые овощи-фрукты и молочку поосторожничать пару дней. Я сама нахваталась там фруктов на пляже, а потом в дорогу с животом маялась. Но уже на сухом пайке.
На завтра:
6-30 круассан с шок. или кус-кус с сосиской, 50г куличика, 50г шоколад, бутер с плав. сыром, персик
13-00 гречка с пом. 250г, туш.цуккини с фаршем 100г
18-00 творог 250г, яблоко в микре.