Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Любашка13 писал(а):

У нас стоит жара несусветная

а нас дожди достали уже, лето вообще в этом году не видели ещё
Всем доброе утро!
нагрешила я вчера с этой клубникой по полной программе провозилась я вчера с ней весь день, пробовала 3 вида консервирования. Где ягодку зажую, где ложку оближу... Ещё ко всему устала очень сильно... Но сегодня на завтрак была почти без сладкого
меню на сегодня
завтрак 6.30: кофе, 2 кусочка белкового хлеба, поджарила в тостере, колбаса и сыр, 1 конфетка, 3ч.лож. клубничного варенья

обед 13.30: плов с фаршем (потушила без масла фарш нежирный, добавила резаный лук, тёртую морковь, ещё немного потушила. Затем закинула системный рис, сухие специи и варю до готовности)

ужин 17.30: сварю 3 окорочка без шкуры, отделю от костей, залью 100гр бульона+ свеж. укропчик
фото старое