Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

где её искать.. или его

Танюш, держи: http://video.sibnet.ru/video439229-Pervyiy_uroven_kursa_Stroynaya_figura_za_30_dney/

там все три части)

девочки, ужин (вдруг пригодится):
2 яйца вкрутую, крупно порезать
много петрушки и рукколы крупно порезать, присолить и сбрызнуть хорошим бальзамиком
смешать с яйцом
мням! очень вкусно и остренько от рукколы и бальзамика)