Диета 90 дней раздельного питания

Drain_soul писал(а):

Буду ждать пятницу (там прием у врача), она мне все расскажет

Да, Жень лучше всего пусть врач консультирует Потому что если

Drain_soul писал(а):

сейчас с помощью гугла такие себе диагнозы наставлю, только хуже будет)))))

После гугла у мужиков и матка начинает болеть Узелки если они маленькие, может и рассосутся...А самое главное не нервничай - все будет хорошо

Drain_soul писал(а):

вчера обед пошел по плану, а вот ужин)))мда... съела и картофель и фасолевый суп и грибы и консервированный горох)))

Все у тебя было "можное" Я вот тоже - гречку, гречку, а вечером на бананах засела, а они калооорииичныеее...

Drain_soul писал(а):

сегодня вкусный углеводный день

Ага! У меня сегодня спагетти. Сегодня взвесилась - 69,900. И вообще!!! Чувствую во мне скоро проснется мое ослиное упрямство (я вообще-то добрая, мягкая и пушистая, но во мне все-таки дремлет Козирог ) Что это за безобразие - никакой стабильности в диете в сторону уменьшения кг-шек? Туда-сюда. Подожду еще 1 цикл 4 дня и если мой вес не пойдет в правильную сторону - прийдется затягивать диету - уменьшать порции, вечерно-ночные грешки выводить...
Вот бы еще спортом заняться...Я бы ходила на фитнес- но это далеко и дорого. Скорее купим велотренажер для дома и буду крутить. Может, когда сын приедет - еще и бегать меня заставит? Он у меня такой Думаю ему и семена Chia понравятся - любит все полезное, после тренировок у него иногда болят мускулы - не заставишь выпить аспирин хотя бы. Это конечно хорошо.