Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброе всем утро!
меню сегодня
завтрак 6.30: макароны с соусом под сыром+ кетчуп; кусочек белкового хлеба с колбасой и с сыром; 3 блина с клубничным вареньем; 3 конфеты; кофе

обед 13.30: доедаю рисовый супчик; салатик- 4 варёных яйца, свежий огурец, редиска, зелёный лук, свеж. укроп. Добавила натур. йогурт и 1ч.лож. майонеза.

ужин 17.30: творог+ натур. йогурт, 5 чернослив
всем отличного дня!!