Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Листья малины и чёрной смородины, кроме большого количества витамина C, содержат флавоноиды. После ферментации листья можно заваривать вместо чёрного чая.
Лена, все время их заготавливаю!
Много инофо! Здорово! Читаю с большим интересом!!
Спасибо

Заметила, что мало упоминают про подсолнечное масло. А я его в основном использую в пищу
Буду чаще в салаты добавлять оливковое