Диета Дюкан. Часть 5

Всем прюветы

Rebeka1 писал(а):

скажи пожалуйста это какой-то специальный санаторий или нет и где можно про него почитать

Аня,это в Ульяовской области, вот здесь можно почитать http://ulkurort.ru/sanatorii/belyij-yar/o-sanatori
но на сайте конечно, выглядит все гораздо красивше, чем в действительности))
потом расскажу подробнее свои впечатления

Ubera писал(а):

Ежели чего...рассказываю. Настя-Рыжулик носится колбасой к сыну в Армию

Щечки опавшие в порядок приводит

Ubera писал(а):

У Валенки тоже все норм. Слушает нравоучения мамо...и готовит мужу вкусности!

понятно...но это и раньше было, но на нас пару минут можно же найти

Алла/Виталина писал(а):

а пока нет продолжения ,живут,никто никого не съел еще

отсутствие новостей - уже хорошие новости
моя черепашку просит водяную маленькую - на рынке в Ульяновке видела и еще котят здесь на территории нашла.. теперь от них не отходит

Алла/Виталина писал(а):

красота такое все мелкое ,замочки и пр прям ювелир делал

на самом деле простой крестьянский умелец делал - вот нашла ссылку про театр, там есть видео http://1ul.ru/city_online/obshchestvo/news/tayny_kukolnogo_zamka_1ulru_uznal_kak_sozdayutsya_i_ozhivayut_geroi_skazok/#/16503

Алла/Виталина писал(а):

И Настёне и тебе понравилось?

Понравился спектакль, хотя необычный

ЛюдМила@ писал(а):

Светик спасибо за экскурсию ,так захотелось побывать на спектакле внука отвезти, надо посмотреть что у нас идет в театрах..

Не за что Людмил! На самом деле я сама столько интересного и давно забытого узнала за время походов с дочей в цирки, театр, кинотеатр и на всякие развлекухи мы же все в глубине души еще немного дети, надеюсь не очень глубоко
Моя ездила с классом в театр Образцова на Аленький цветочек, вся под впечатлением теперь просит еще и марионетку купить там и кукловодом хочет стать

Veta писал(а):

Приветик дюшечки! К моему огромного сожалению по личным обстоятельствам ни как у меня в данный момент не получается соблюдать ДД. Буду вас читать,забегать в гости,как ситуация изменится то я опять к вам)))

Привет Светик Заходи как сможешь

Ubera писал(а):

Аня, следи за своим состоянием и соблюдай диету. 1 стр. там все подробно написано. Воды пить в день мин 1,5 литра...

еще ходьба быстрым шагом 20-30 минут в день или гимнастика какая-нибудь тоже очень подстегивает обмен веществ

Rebeka1 писал(а):

я стараюсь есть быстро до того как семье начинаю готовить ,что бы хоть быть не голодной.

я тоже стараюсь перекусывать хотя бы перед готовкой на семью
хотя сейчас уже привыкла и спокойно практически отношусь)) главное чтобы своя еда всегда была под рукой

Татьяна-66 писал(а):

В субботу отмечали ДР старшего внука

Ух какой тортик! Внучку здоровья!
Урожай впечатляет!

LanaM писал(а):

Я со своими делами совсем "запарилась", пытаюсь поднять интернет-магазин,

дела они такие удачи тебе!

LanaM писал(а):

от компьютера ползком отползаю, пятая точка болит так, что на жесткую поверхность сесть не могу

это трудовая мозоль

LanaM писал(а):

Посмотрела в инете - это не наша шпанка, войлочная вообще как облепиха по ветке растет, а наша как вишня-черешня, только более водянистая

аа понятно спасибо Свет

LanaM писал(а):

Рыжулик писал(а): ко мне скоро арбузы начнут приставать И я уже очень их жду

и я очень люлю арбузы

LanaM писал(а):

Отдых в лесу многого стоит!

Это да релакс

LanaM писал(а):

Рановато что-то... Прям как на работу...

Ну да, есть такое)) встаем полвосьмого, пока все умылись, оделись-и идем на завтрак. Зато потом процедуры все успеваем пройти часов до 12, иногда, если их меньше, еще и позагорать часик до самой жары
Вообщем привыкли, ложимся пораньше - часов в 11 вечера хотя хочется футбол посмотреть, а все матчи поздно как назло начинаются - по местному времени в 11 вечера и до часу

стивен писал(а):

удалено

Лёша, а чего ты рассказ про Прагу удалил-там нет ничего такого
За то, что питаешься не совсем по закрепу, никто ругать не будет-каждый у кого не получается чётко по Дю худеть, выбирают для себя свою систему питания, все зависит от того, насколько быстро ты хочешь достичь цели. Мясо и овощи это конечно хорошо, но при отсутствии углеводов (отруби, ДОПы) организм расслабляется и отвыкает от них, потом любой углеводный продукт сразу дает привес

стивен писал(а):

Сегодняшнее фото из зала.

Очень даже выглядишь

LanaM писал(а):

Света, засрамила совсем! Не подбиваю никого, но, по-моему, лето такое короткое, ягоды так быстро проходят, что немного можно позволить себе, пусть и во вред темпам похудения. Витамины все-таки! Хотя, конечно, не в атаку...

Светик, я вроде не сильно ругалась
согласна с тобой во многом, тем кто уже достаточно долго на Дю, иногда можно себе позволить лирическое отступление, и лучше пусть это будут ягоды, чем что то другое тем более если торможение или небольшой набор веса не расстраивает, и ты не торопишься похудеть, но в принципе в начале диеты и вообще, если ты настроился лучше жесткие ограничения (это для меня) это позволяет держать себя в руках, а стоит разрешить себе что-то одно, как захочется разрешить и другое... а потом будет жалко результатов
вот мы здесь годами и худеем а Наташа ваяет нам таблички поэтому для меня лучше начинать диету сразу после НГ)) к лету как раз можно успеть похудеть и лопать с чистой совестью фрукты-ягоды