Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

Я до сих пор не употребляю вариант "творог+ овощи", не нравиться он мне в любом сочетании продуктов

а как же творог со свеклой?
еще вкусно просто творог с солью/зеленью/чесноком на огуречик/помидорку положить

LoSik76 писал(а):

да и что можно съесть за рулем или на работе полноценного и полнонасыщаемого???

Илон, а с работы во сколько уходите?