Quest
Дарья АндрЕвна)
40 лет
Украина, Одесса
infizma писал(а): |
С дитем на руках (11кг) на 5ый этаж пешком несколько раз на дню, прогулки,приседания с ним же, наклоны за разбросанными игрушками - вот и весь спорт |
могу тебе сказать, что это не мало!
я когда Вову носила на руках и собирала/наклонялась и тд - у меня такие бицепсы были - мечта!
infizma писал(а): |
60 раз за два подхода |
о, да, я умирашкаю, не ЛЮ скакалку...хотя в детстве скакали до умопомрачения...постарели