Диета 90 дней раздельного питания

Приветики!

irina-s писал(а):

У меня сегодня 71,9, даже не ожидала.

irina-s писал(а):

Получается за 5 дней -1,4 кг.

Класс! У меня сегодня тоже, что и вчера - 70,900 кг.

irina-s писал(а):

Ну как, Танюш...?

День рождения прошел отлично Я поступила хитро - покушала дома а потом мне уже ничего не хотелось

irina-s писал(а):

Правда я вчера вечером нарушала, уже после ужина пила горячий шоколад и ела арбуз.

Ну, арбуз - это цветная вода, сколько там того сахара....А вот горячий щоколад....Ты знаешь, мы сегодня на маникюре болтали с девочкой и пришли к выводу, что иногда можно себе внушить, что похудеешь, даже когда кушаешь что-то недиетическое! Важен положительный настрой

irina-s писал(а):

Я чего то ничего не придумала, что есть буду и пока даже времени нет готовить.

Ой, а я сегодня позавтракала правильно и поехала на маникюр. Я уже была в дороге и она мне позвонила, попросила отодвинуть термин на 1 час позже. Я согласилась. И получилось ни туда и ни сюда Уже и не вернуться, и ни ехать к ней - так как надо ждать. Ну и прихала я, к обеду проголодалась Пошла в LIDL, начала искать себе обЭд. Эти ихние картофельные салаты мне не нравятся, ничего другого подходящего не было...и я себе взяла Reis- Waffeln и очччень мелким шрифтом (мелкий шрифт - это чтобы ты не прочитала) mit Milchschokolade. В них хоть одно правильное для сегоднешнего дня слово было - Reis 150гр упаковка. 3х3. Ну, одну 3-ку я сразу с кофе съела - 50гр, а остальное по пути домой
Зато у меня классный маникюр и новый термин на 15.08
С моей подругой-полькой встретиться не получилось - у меня буквально "сдох" телефон Девочка попыталась мне помочь, но номер я не помнила, а нужного зарядного она не нашла....я и поехала домой, из дома и извинилась....Так что не судьба...или может быть судьба не нарушать больше сегодня
На ужин у меня чечевица Завтра, наверное, спагетти, мороженное и другие вкусняшки