Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!!!

пожрать_бы писал(а):

ешё минус 500г

Поздравляю!!! Хоть у кого-то вес двигается.
Сегодня:
06.00 - Чуть-чуть гуляша из постной свинины, кусочек колбасы, кусочек хлеба, конфета карамелька.
12.00 - Отварная индюшиная голень, огурцы 2 шт.
18.00 - Творог с ряженкой, 3 шт сливы.
На улице жара стоит, кушать не хочется, только воду пью ведрами. А вес, как вкопанный, а то и плюсую.