Диета 90 дней раздельного питания

Здравствуйте девочки
Случайно увидела вашу тему и начала читать увидела,что вы обсуждаете тему воды и питания

Юлька_Питерская писал(а):

я конечно не врач и не спец.... но вообще считается что отеки у нас как раз от недостатка выпитой жидкости... у меня сидячая работа и при обычном водном балансе и обычной жрачке к вечеру ноги у меня сильно отекали, сапоги застегивались довольно туго... А как стала пить много воды и питаться раздельно, отеков больше нет.

Примерно две недели назад я в очереди в одно учреждение познакомилась с женщиной и мы разговорились о фигурах Она сразу сказала ты не худеешь потому,что мало пьешь воду Я сказала-да сейчас лето и я без воды вообще не могу-пью Она сказала,что мало пьешь или не правильно и начала мне объяснять:
Нашему взрослому организму,который уже не бегает и не прыгает,как ребенок-еды много не нужно-нужна вода.Она просто смотрела на меня и видела,где у меня "жирок" отложился и начала объяснять:жир,как губка он сидит в организме и не хочет выходить из него Ты ешь и опять так скажем подкидываешь ему пищу-он рад этому и начинает опять рости ты пьешь мало воды,потому,что ты сыта , но когда ты выпьешь воды и так сказать по твоему мнению "много"-опять жир впитывает воду и опять сидит в твоем организме. Получается замкнутый круг
У меня глаза полезли на лоб и как же худеть
Она сказала легко и просто рассказала о себе По ее словам она была "толстуха".Я ей ответила-не верю вы нормальная для своего роста-маленький животик только и то мне кажется для вашего возраста это нормально-кстати мы с ней высокие 178 см.Она сказала,что весила 130 кг может и больше сейчас 96 кг.-худела она 4 месяца выгоняла жир из организма.С утра,как проснулась стакан воды Вечером она готовила себе еду и купила 6 контейнеров примерно по 250гр.каждый(если быть точной я не поняла какие контейнера-сказала в Икее продают-я ответила-Давно там не была-не видела).Но, суть такая-она в эти контейнера закладывала приготовленную любую пищу,которую она хотела и это было ее питание на целый день и конечно вода.
Она объяснила-ешь,что хочешь,но мало и обязательно,когда ешь "жуй" пищу тщательно,т.е. не глотай как Утка По ее словам в наших щечках есть какие-то жировики(точно не помню название)самое главное их насытить и пей воду постоянно.
Все наша очередь подошла и мы с ней расстались
Мне очень понравилась эта женщина и тем более я посмотрела,что фигурка ее почти идеальная-я уверена,что она доведет ее до конца
Девочки я тоже села на эту водяную диету
Раньше с утра я не могла пить воду она мне не лезла.Я себя заставила
Вот питание у меня не получается повторить, как у нее Я сейчас сижу дома,но у меня есть два мужчины-муж и сын Я не могу постоянно "торчать"на кухне и готовить им отдельно и себе отдельно,т.е соблюдать раздельное питание Я придумала другой выход-просто считаю калории в каком то рецепте.Получается так-убираю яйца или сливочное масло в выпечке.Сейчас лето-готовлю в основном все овощное.Ягоды применяю везде,но нахожу такие рецепты,чтобы было вкусно-это самое главное для моих мужчин Сама я мало стала есть пью воду
Девочки у меня есть результаты талия становится меньше Но вот не знаю,как объяснить-ночью начала просыпаться,чтобы сходить в туалет-Мне это не нравится-сейчас жара-я и так еле засыпаю и тут просыпаюсь от нужды"сходить в туалет" и так 3 раза за ночь Так самое главное-встаю же и иду,но почему,когда я смотрю на себя в зеркало с утра-у меня отеки под глазами
Вот не записала я телефон той женщины-так бы с ней проконсультировалась.Что скажите девочки?Что посоветуете?
Я не хочу бросать пить воду-мне очень нравится,как мой организм стал ее воспринимать Она сказала-не забывай никогда-наш организм это кости и кровь,т.е.вода,а то,что нарастает от пищи нужно избавляться только при помощи воды.Я спросила супы можно-она ответила-нужно!!!