Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Любашка13 писал(а):

меня смутило белое вино и рисовая мука. Такая мука из разряда редко вроде. Понятно, что её там в пересчете на количество человек будет грамулька, но всё же.

Рисовая мука - из риса, у меня цельнозерновая. Рис с мясом и овощами в обед можно, да и запеканки с рисовой/гречневой мукой мы уже разбирали. Это не из "редко", вполне системные продукты.
Вино - да, вопрос) Но сухое вроде можно даже после 18 часов, а тут большая часть выпарилась.
Масло растительное - в чайных ложках. И сто пудов 3 чайных ложки на порцию для 5 человек - норм.