Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброго всем дня и приятного похудения! Приветствую вас, дамы!

Татьяна М. писал(а):

у дочери выпускной

Танюш, поздравляю! И как отгуляли?

Любашка13 писал(а):

И я скучаю по крупам

Девочки, для начала я бы хотела увидеть 65 на весах. Как минимум. А это еще дело небыстрое. Это, скорее, я себе такую морковку перед носом повесила, что будут послабления, но потом.
Сегодня уже 70,2. Агрофитнесс рулит!
Еда на сегодня:
8-00 мюсли с фрукт.соком, консерва овощи с тунцом, бел.хлеб, мюс.батончик
13-00 гречка, краб.палки с огурцом и зел.луком
18-00 воздуш. гречка с холодными туш.овощами (цуккини, лук, морк., помидор).