Тефтели ДВА в ОДНОМ (ОБЕДЫ система -60!)

а это я готовила на всю семью, брала 1кг фарша и 250гр пакетик риса

в обед я обычно съедаю 4- 5 штук, наедаюсь

(в этом варианте у меня без морковки, с мелко резанной капустой)