Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

Ир, я выдержала фруктовый

Молодечик!

Татьяна Маринова писал(а):

Завтра жизнь-малина Мой любимый день

Чего вкусненького ешь?
Я семье делаю лазанью. Сама обедом пила холодное кофе (диетическое) и половину ржаной булочки с намазкой из копченой форели.

Холодный кофе
http://forum.say7.info/post5765684.html#5765684

Намазка из копченой форели
форель, мягкий творог, лук, соль, перец, чили

Татьяна Маринова писал(а):

Если мне будет трудно в дальнейшем - буду как ты - с 2-мя белковыми

Татьяна Маринова писал(а):

А как запахло это блюдо.... Там же чеснок

Я в основном без чеснока делаю, только на выходные с чесночком. Вкусно и так и так.

Татьяна Маринова писал(а):

И сейчас мне нельзя больше рыться в этом форуме

Викона писал(а):

УСПЕХОВ ВАМ В ШЛИФОВАНИИ ВАШИХ ФИГУРОК, ДЕВЧОНКИ

Спасибки, Танюшка.

Татьяна Маринова писал(а):

и сегодня у меня 71,100.

У меня 71,6. Буду срочно тебя догонять.

Татьяна Маринова писал(а):

Сегодня сварила куриный супчик, а вечером сделаю жареную рыбку с чем-то