Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

Ир, любишь белковый?

Да не то чтобы люблю, просто из молока, творога или йогурта можно быстренько сделать некалорийные вкусняшки.

Татьяна Маринова писал(а):

А что за намазка такая? Типа фаршмак?

Танюш, ну что то вроде того, только с творогом, я брала фришкезе.
Вот ссылка, посмотри мой последний отчет с форелью.
Кстати с печенью трески тоже рекомендую, вкусняшка.
http://forum.say7.info/topic78305.html

Татьяна Маринова писал(а):

Делала?

Ага. Ела обедом рис, а вечером тоже булочку с вареньем.

Татьяна Маринова писал(а):

Я сегодня на лапше с салатом - помидорки и огурцы, плюс на обед 2-3 шоколадные конфетки, а вечером - темная булочка с вареньем

Вкусно у тебя сегодня.

Татьяна Маринова писал(а):

Ну, что сказали, Иришь?

Вес тот же, что вчера.

Татьяна Маринова писал(а):

А мне плохо сказали Плюс у меня

Жалко как.

Татьяна Маринова писал(а):

Вчера вечером было голодно, сьела консервированную кукурузу Ее ведь можно в крахмальный?

Таня, вроде можно.
Ничего, не переживай , идем дальше. У нас все получится.

Татьяна Маринова писал(а):

У меня дисковая грыжа и она не лечится,

у меня тоже. Спасибо, Тань, совет пригодится.

Татьяна Маринова писал(а):

Таким, как я приходится всю жизнь с таким наследством

и как я.