Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

моё меню на завтра
завтрак 7.00: 2-3 кусочка белкового хлеба с колбаской, сыром; 100гр торта; кофе (возможно будут изменения! )

обед 13.40: сегодня с ужина остался бульон от фрикаделек, брошу в него горсть риса, будет густой рисовый суп+ свеж. укропчик

ужин 17.30: творожок, апельсин, слива
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1011156231.html][/URL]