Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!

Татьяна М. писал(а):

Вчера очень сильно я и дочь ей отравились

Какой же заразой ее обработали...

Татьяна М. писал(а):

ужин 17.30: 100гр бульона с фрикадельками (250гр сырого фарша), свеж. укропчик

Таня, это не мало? Или ты даже мяса не хочешь?

Меню на завтра:
7.00 овсянка с вареньем, орешки
13.00 рис с овощами, 4 свежих чернослива, гречневый хлебец
17.00 рис с овощами (кабачок, лук, морковка, помидорка, перец)