Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

infizma

Татьяна

34 года
Россия
Лора-а писал(а):
50 грамм? И от голода?

70 грамм рожок и нет не от голода, а для радости, хорошего настроения Yahoo!
Лора-а писал(а):
нечего не было из редко последние время?

Помню про РЕДКО и до конца недели больше ни-ни Wink Раз в неделю можно или я ошибаюсь?
Татьяна М. писал(а):
попробуй мой салат из кабачков

Прочитала и пошла делать girl_haha Всё есть. Притащила с огорода, думала снова икру кабачковую варить http://forum.say7.info/topic57740.html уже два раза по полпорции варила. А тут твой салатик меня очень заинтересовал nyam2
Сегодня строго системлюсь:
8-00: рис, сарделька, салат капуста/колбаска/ майонез, кофе с молоком/сахаром, кус батона с маслом, три дольки шоколада молочного
12-30: гречка с фаршем из мульти, салат помидор/огурец/масло подсолнечное ч.л.
17-30: грудка куриная отварная nyam2

 
28 Июл 2016 15:15

Страница 3 из 343