Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

infizma писал(а):

Раз в неделю можно или я ошибаюсь?

Да раз в 7-10 дней можно. То есть и до этого обеда минимум как семь дней нечего не должно было быть из редкого

infizma писал(а):

70 грамм рожок и нет не от голода, а для радости, хорошего настроения

это конечно не системно но как говориться хозяин барин тем более когда у цели