Диета 90 дней раздельного питания

Татьяна Маринова писал(а):

Значит в магазинах не предлагают?

Может где нибудь в БИО магазинах есть.

Татьяна Маринова писал(а):

постепенно порейду к чему-нибудь менее калорийному.

Татьяна Маринова писал(а):

Вкусно звучит, но ведь молоко и творог можно только в белковый

Да, только в белковый и делаю.

Татьяна Маринова писал(а):

Пол банана - мало Лучше буду редко их делать

Пол банана лучше, чем вообще без банана и лучше, чем целый.
А почему мало... если утром можно 2 фрукта, то пол банана+яблоко+немного ягод - как раз 2 фрукта.
Редко это лучший вариант.

Татьяна Маринова писал(а):

И у меня - я сегодня 71,500. Но я сегодня уже без банана и думаю, что дело пойдет лучше

Умничка, что решила что то предпринять, может появится минус.
Мне тоже нужно что то изменить.

Татьяна Маринова писал(а):

Завтра - сладкий. Надо будет осторожно!

хАчу шоколадку с марципаном.
И еще хочу выпечки- диетической... но никак не найду время и настроение спечь.