Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Любашка13 писал(а):

где ты такое нашла?

на сайтике про здоровое питание, иногда почитываю на ФБ.
Вообще нашей системе не противоречит. Уточняет некоторые моменты. Типа огурцы не сочетать с помидорами, или банан с молоком. И ведь про фрукты сто лет уже знаю, что они бродят в кишечнике, если после еды ими закусить. Хорошо, что напомнили. Предупрежден - значит вооружен. Будем "мочить" жиры на всех фронтах.

Кристина, добро пожаловать!