Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Hotaru Hikari
* ёжка *
Девочки добро пожаловать к нам крис с возвращением

Чибрик писал(а):

17.30 - салат из помидор с луком и сыром

Нет такого варианта ужина овощи/сыр

Чибрик писал(а):

(или арбуз

Да и такого нет, как можно наеться дву кусочками арбуза и ещё и Равнонасыщаемость сохранить

Чибрик писал(а):

Девочки, если я в 9 утра сделаю перекус дыней - это критично

По системи делать перекус просто так без надобности критично, но тут уже дело каждого
Привет девули