Без особого труда похудела на 10 кг.

efa_82 писал(а):

Девочки , я не ела после 18.00 месяц, я ничего ге скинула , только желудок стал болеть.

Наташа, я не категорично этого придерживаюсь, стараюсь просто… Я заметила, что если поздно поем, то плохо сплю… А спать люблю, и похудеть очень уж хочется!