Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Привет, девчули)
Сегодня ем:
утро: бутик с икрой мойвы, бутик с вялеными помидорами, шоколадка
кофе с молоком
арбуз
обед: рис пропареный - 150г
куриное филе, тушеное с луком, баклажаном, перцем, помидором - 150г (масла 1 ст.л. на казан мяса/овощей)
вода
ужин: салат из помидор с луком, каплей бальзамика - 300-400г
чай зеленый

все-таки не могу творог есть, как отрезало
и вечером просто себя заставляю что-то слопать
хочется только арбуз и утром шоколадку)