Диета 90 дней раздельного питания

Приветики!

irina-s писал(а):

я подумала, что с семенами чиа густо наверное получается?

Нет, не густо - я делаю и ем ложечкой. Не настаиваю. Не успеват загустеть

irina-s писал(а):

И если добавлять воду, то мне сладости не хватает,

И мне тоже Поэтому и не добавляю Но уже и бананами не злоупотребляю

irina-s писал(а):

У нас маслины в семье никто не ест. Я раньше вообще их терпеть не могла,

У меня тоже особой любви к ним нету - как-то не приучена А сын любит. У нас там полно маслин из Греции и Турции.

irina-s писал(а):

сейчас могу одну-две съесть не кривляя лицо.

irina-s писал(а):

Очень надеюсь, что смогу удержать минус.

Вес у тебя хороший, девушка!!! Держись!
А я тааак надеялась на выходные, что буду все соблюдать и не поддаваться соблазнам.....Но похоже на то, что мы пойдем в гости в субботу Конечно, фруктовый не прокатит Может надо будет белковый сделать
Наша девушка почти ничего не ест Вчера - одну котлеку, немного риса и пол-десерта Худенькая и маленькая После ужина я у нее легонько так спросила - она в принципе так мало кушает, дома тоже? Дык она даже в начале и поняла о чем это я Оказалось - да, так и кушает....Везет же людям А мы тут....Ей диета не понадобится!
Хорошего дня тебе и отличных отвесиков!!!