Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Кошкина-Бурс

Юлия


Россия
Всем добрый вечер, дамы!

Лариса, спасибо за советы, корректирую менюшку!
Так, на завтра:
Завтрак: хинкали 200 г, пирожное 200 г кофе б/с
Обед: овощи (брокколи, цв.капуста, морковь) вареные 150-200, фарш тушён 150, грейпфрут
Ужин: мясо на гриле (это по системе?) с лист салата
Поздний вечер: бокал красного 150 с сыром, думаю, грамм 50 (вечеринка)

 
06 Авг 2016 1:37

Страница 8 из 350