Диета 90 дней раздельного питания

Татьяна Маринова

Таня

58 лет
Hamburg, Germany
Приветики! Romashki
irina-s писал(а):
Обидела тебя, да Не даю вкусняшки лопать?

Ага cray cray cray
irina-s писал(а):
Встаю очень рано, вес все равно неправильно показывает

praising praising Ир, мне вчера показали 72,200, а сегодня 71,00 girl_blush2 Но уже постараюсь много не нарушать. Я вчера порылась в Бг форуме (раньше я там паслась girl_haha ) Так вот там есть несколько хороших истин, вечером попробую процитировать. Как например, на завтрак - ОДИН ВИД фруктов, а не как я делаю смузьки с 2-3-мя...Я раньше более строго держала эту диету и результаты были лучше. В белковый день расстояние между едой 4 часа...и т.д. Потом напишу забытое мной (может не тобой Rose ) но полезное очень sharik Там девочки прямь диетологами уже стали от опыта girl_haha
На завтрак у меня сегодня яблоки morning1 и кофе morning1
Постирала, побегу вешать sharik Что-то не успеваю за ними....и стиралка тоже girl_haha
Хорошего ясного дня тебе, моя хорошая!!! girl_in_love Не нарушай, ни в какую!!!! И я буду послушной!!! Wink И отвесиков нам!!! girl_in_love
bye2

 
09 Авг 2016 13:05

Страница 133 из 184