Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

natalia72

Наташа

52 года
CR
Всем привет!
Айночка, с именинником! Сыночку всего самого доброго и светлого! Растите здоровенькими и умненькими! Спасибо за поддержку, прорвемся! Иногда полезно даже уйти в зажор на денек, встряхнуть метаболизм. Но не больше.
Вес на удивление сегодня 69,3. Вчера все переиграла, на ужин захотелось курицы, потушила под крышкой на воде.
Сегодня:
8-00 овсянка на воде, пряник, кофе несладкий, 2 ложки варенья
13-00 суп-пюре из кольраби, морковки и порея, свекла, туш. с луком, паприкой и томатом
18-00 кабачок с рисом вчерашний (без масла).

 
12 Авг 2016 14:12

Страница 10 из 350