Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

и силу воли разбудить

ага... ее нам как раз пока не хватает.

Татьяна Маринова писал(а):

65? А мне так 67 - самый раз Я столько и была

Танюш, ты ведь на 10 см выше меня, тебе 67 совсем классно будет.

Татьяна Маринова писал(а):

Я столько и была

Татьяна Маринова писал(а):

очень я тебя понимаю - особенно если еще и готовить после работы надо что-то режимное

Сегодня пораньше с работы пришла, сейчас отдохну чуток и приготовлю себе чего нибудь вкусненького на ужин и на завтра, имею в виду десертик или конфеток и выпечку из отрубей.

Татьяна Маринова писал(а):

Никогда не готовила, не знаю И не покупала незнакомый продукт для меня, как делаешь?

Я его проращивала и в салат добавляла и с овощами ела, вчера просто на гарнир сварила.
Киноа сейчас в АЛДИ продается, Тань, стоит рядом с чиа.
Ко вкусу привыкнуть нужно и конечно смотря по какому рецепту приготовить.
А вообще, я люблю все новое пробовать, если не понравится больше не покупаю зато попробовала.

Вот здесь я и Таня делали с киноа вместо перловки.
Кстати, ели твои любят перловку очень советую приготовить. ВкуснА!
http://forum.say7.info/topic59479-125.html

Татьяна Маринова писал(а):

И у меня сегодня белковый

Как ты? Держишься?

Татьяна Маринова писал(а):

После вчерашнего витаминного есть минусик - сегодня весы показали 70,700

Здорово! Пусть теперь только минусы на весах будут, ну иногда и постоять может вес, но больше никаких плюсов.

Татьяна Маринова писал(а):

Важен же результат

И я того же мнения.

Татьяна Маринова писал(а):

Раз у тебя с белковыми лучше получается - давай трудись с белковыми

Да, пока больше на них нравится.

Татьяна Маринова писал(а):

А потом опять с 90-дневкой?

Не знаю, Таня, вот почему то в этот раз никак с ней не подружусь.

Татьяна Маринова писал(а):

Да, Ирочка, только ВМЕСТЕ!!! Я уже без тебя никак

И я без тебя никак, Танюшка. Очень нравится, что мы о своих проблемах говорим, что готовим, что ели, о весе и вообще о диете.
Ну и конечно, что не только об этом.

Татьяна Маринова писал(а):

У меня другие подозрения - а будет ли вообще дверь?

Ой, не надА таких подозрений, думай позитивно.

Татьяна Маринова писал(а):

Хорошего дня тебе и отвесиков!!!

Спасибо и тебе того же. Надеюсь, ты еще забежишь сегодня?