Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Лора-а
Татьяна М.
С возвращением

Татьяна М. писал(а):

Надо почитать ещё раз как следует инфо про всё это...

Обязательно разберись что к чему

natalia72 писал(а):

ри каждом скинутом кг меня посещает потом желание метать в рот все, что не прибито. Пока не привыкну, могу килограммчик этот долго туда-сюда гонять.

Точно про меня написала Будто боюсь расстаться с кг. Весной 68 держала, летом 66 увидела и давай нарушать, гоняю от 67 до 68 и обратно
Завтра ем:
8-00 кофе с с/м каша пшенная
12-00 тефтели теже
17-00 творог, помидор