Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Добрый вечер! сегодня не удалось прикупить рыбки, поэтому на ужин был творожок с арбузом.
Меню на завтра
завтрак 7.30: кофе, будут бутерброды с колбаской и сыром, кофе, кусочек пирога http://forum.say7.info/topic62371.html

обед 13.30: овощи с фаршем+ рис, кусочек арбуза

ужин 17.30: точно будет рыба на пару