Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1356155655.html][/URL] добре утро красавицы!
мы всё же решили ехать на пляж, поэтому меню такое
завтрак 7.00: кофе, 2 бутерброда с колбасой и паштетом, половина пирога http://forum.say7.info/post5788311.html#5788311, 3 домашних блинчика

обед до 14.00: рыбка на пару, осталась после вчерашнего ужина, рисовые криспы 2шт, помидор, огурец

ужин до 18.00: творожок яблоко, апельсин
не забываем, что мы взяли себя в руки!!!