Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

irina-s

irina


deutschland
Всем привет!
Татьяна М. писал(а):
у меня иногда бывает сила воли, если очень этого захотеть..

Танюш, иногда она и у меня бывает. Wink friends Drinks or Beer
Татьяна М. писал(а):
сегодня в обед умотали на пляж всей семьёй, красота всё таки, когда водичка рядом в такую жару,

Конечно, красота. girl_claping girl_in_love Таня, а что у вас рядом за река?
Ляночка08 писал(а):
а я вообще с детства с лишним весом.. ВСЕГДА он у меня был и есть...

И я, Свет, всегда с лишним весом была. Embarassed
Викона писал(а):
Я очень хорошо помню время,когда я сидела на диетах с низким калоражем

Ага и я поню, голодом себя морила, friends правда очень давно так уже не делаю. Wink Embarassed
Викона писал(а):
я ж её показала значит знаешь

Ты дала ссылку на венгерскую, а я про королевскую (теперь даже точно не помню правильно ли запомнила название) не знаю. Wink
Викона писал(а):
Мне вроде немного лучше с глобули...или я себе так уговариваю

Танюш, главное, что лучше. girl_claping friends
Викона писал(а):
Ворон кандратий не хватил?

Это их проблема. girl_haha Мне солнышка хотелось. girl_in_love
Викона писал(а):
говорю то с вами,подружками

Сказала каk думаешь и чувствуешь. friends
Пулемет4ица писал(а):
яяя я былааааааааааааааааааааааааа и могу сказать что стала спокойнее относится ко всему, здоровье важное,

Да, была. praising Ты умничка, Анют, хорошо похудела. good2
А спокойнее относишься именно потому, что похудела friends Wink или ты была бы такой же спокойной в старом весе? unknown
Здоровье важно, good2 но не быть толстой для меня так же важно. Smile
Пулемет4ица писал(а):
Если что извини за много букв, вдруг обидела

Анют, не нужно извиняться. За что?
Мы ведь просто общаемся здесь, каждый пишет свое мнение. friends
Пулемет4ица писал(а):
пекла шарлотку

Интересная good2 nyam2
Ляночка08 писал(а):
все таки сопру немного и на нее..я пошла в мамин род-а там у нее все крупные

Согласна, Свет, friends я в папу, там тоже все были не меньше 100 кг, но это точно не значит, что и я должна быть такой. Embarassed
Ляночка08 писал(а):
.стараюсь не покупать..

Хорошее решение, Свет. good2 good good friends Я тоже так делаю, то что сильно люблю - не покупаю или вернее редко и мало.
Олеся-абц писал(а):
Вернулась из отпуска, на работе завал разгребла, возвращаюсь к вам!!!

А что так немногословно, Олесь? Wink
Картинка прелесть. girl_in_love
Соя писал(а):
Знаю. Потому, что ты сама отлично понимаешь как должно быть.

Конечно, знаю, как должно быть. sharik
Соя писал(а):
Но я не понимаю вот это

Зой, вот поэтому и не понимаешь, praising потому что ты не такая. good2 Embarassed friends
Соя писал(а):
Если у тебя нет силы воли,

Не всегда она у меня есть.
Соя писал(а):
диета - это ограничение, следовательно ты должна забыть свои "Я Хочу".

Согласна. Диета ограничение и я забываю на время диеты свои "хочу".
Соя писал(а):
Ириш, только без обид. Наоборот, я хочу тебе помочь, поэтому и дискутирую.

Зоя, никаких обид. friends Мне нравится, когда каждый свое мнение высказывает. girl_claping :
Соя писал(а):
записывай все свое меню, не надо ничего взвешивать, считать.

Всегда считала это хорошей идеей. good2
Соя писал(а):
Постарайся есть до сыта, но не переедать, чтобы не было чувства как в мультике "Я сейчас спою". Постарайся без перекусов, но если не сможешь, тогда съешь немного орешков, сухофрукты. Не забывай пить воду. И еще, постарайся на ужин есть меньше углеводов.

Когда я на диете, то примерно так и делаю.
Соя писал(а):
Постарайся обойтись без выпечки хотя бы неделю.

Выпечку я даже раз в месяц не ем. Wink Выпечка из отрубей не в счет. Embarassed

Зоечка, спасибо тебе за все советы. air_kiss
Я конечно же, как и любая из нас, знаю, как нужно делать правильно, но знать и делать разные понятия. Embarassed
Я уверена, что опять возьму себя в руки.

 
25 Авг 2016 21:08

Страница 905 из 1000