Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

самое важное - настроиться....

Вот-вот. Настрой - это уже половина победы.

Татьяна Маринова писал(а):

столько хлопот с переездом

Верю тебе, дорогая.

Татьяна Маринова писал(а):

вчера он нам таки открыл подьезд и подпер камнем

Ну хоть так.

Татьяна Маринова писал(а):

.хорошо, что сын здесь!!! Ой как хорошо

Конечно, хорошо. Еще как хорошо!

Татьяна Маринова писал(а):

Так хочется уюта..

Уверена, что у тебя уютно. А цветов лишних не бывает.
Хотя у меня их немного, у нас подоконников мало, а на полу только в зале перед окном стоят.

Татьяна Маринова писал(а):

Сегодня я 70,700 в фруктовый день

Завтра тогда опять минус будет.
Я 71,3 сегодня была, в общем, стоит вес.

Татьяна Маринова писал(а):

наверно много калорий ушло на тяжелые мысли и переживания (а я это умею к сожалению)

Ну, если бы переживания сжигали калории- это было бы супер, но к сожалению...
А что переживаешь, Танюш, это нормально, для нас женщин, ну в большенстве. Ничего, потерпи чуток и опять все нормализуется.

Татьяна Маринова писал(а):

я с Испанией говорила - там настояшая жара.

Ты любишь, когда сильно жарко? Я не очень. Мне 24-26° вполне бы хватало.

Татьяна Маринова писал(а):

если месяц, то в следующем году я буду целый месяц на море

У нас у знакомых тоже есть квартира в Испании, точно не знаю сколько они берут, но не так то уж и дешево получается, выгодно с кем то ехать тогда - с еще одной парочкой.

Татьяна Маринова писал(а):

Село называется Цуллера - на Средиземном море, квартира рядом с морем. Поищу сегодня в нете, если будет время

Узнай все, интересно, конечно. Квартира рядом с морем это мечта!
Но я ничего заранее планировать не могу. Нужно сначала дожить до следующего года.

Татьяна Маринова писал(а):

И откуда они только узнали о нашей диете? Наверное подслушивают нас

Из кустов почитывают, а потом анекдоты придумывают.

Татьяна Маринова писал(а):

О! Сколько накатала Дорвалась Но таки позавтракала с тобой

Я тебя утром уже почитала, но некогда было писать, целый день чего то делала.

Татьяна Маринова писал(а):

- кофе+смузька (бананы+заморож.ягоды+Чиа+лен)

ВкуснАААА!

Татьяна Маринова писал(а):

картошка+сосиски

Чего делала или все же картошку с сосисками?
Я варила рис, с куриной грудкой, шампиньонами и соусом. Все в термомиксе.
Еще себе диетический тортище забацала. Очень вкуно мне было, если не забуду завтра сфотаю.
Корж пекла из отрубей, потом был белый слой моего "зефирчика" и оранжевый из тыквы, 2 апельсина и сока лимона.

Татьяна Маринова писал(а):

(мне сегодня можно часто перекусывать

Ну как, выдержала?

ирина-с писал(а):

Хочу гриль и хочу на море.

Не получилось ни то, ни другое.
Грилить не получается, потому что всегда кого то дома нет, а хочется со всеми.
А на море даже мужа уговорила, правда на Северное, но глянули в интернете, там как раз отлив будет, решили не ехать.


28.08.16 13:00


Диетический торт по рецептам:
Корж - Йогуртовые маффины
http://forum.say7.info/post5791245.html#5791245
Слои- "Зефир" творожный (Диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post5791250.html#5791250