Без особого труда похудела на 10 кг.

AtmaSvet писал(а):

2 дня минус 400 гр

Krasavkina писал(а):

Зато весы порадовали - 75 кг.

Девочки, я вас поздравляю!
Я рада, что после очень обжорных выходных (я уже писала, что выходные для меня наибольшая проблема придерживаться времени и порции в 250 г) вес такой-же как и в пятницу: 77,8 кг! Ура!

Tanaiss писал(а):

ничего подобного,72.9,стоит мертво

И у меня такое было… Твой организм просто призадумался… Главное – не отчаиваться! Эта форма питания терпения и времени требует. Я умом понимаю, что наеденное за 20 лет за один месяц не сбросить, а ведь так хочется!