Natali84

Наталья
 
| Алычка писал(а): | 
| А отвесики есть    ? | 
Ну получается за 3 дня 1кг минус.
| Ляночка08 писал(а): | 
| странно- помню точно что писала ответ-а его нету | 
Спасибо 

 попробую немного заквасить по твоему рецепту.
| Ляночка08 писал(а): | 
| вообще по диете ужин не такой..но муж купил арбуз        ) 
 | 
Сегодня прям фруктово-ягодное  меню у тебя получилось. я после фруктов ещё больше есть хочу.
Моё меню сегодня:
Завтрак: хлебцы с творож.сыром и мясным детским пюре с огурцом, финики.
Перекус: яблоко, орехи.
Обед: плов с индейской, помидоры.
Ужин: нарушила немного, были в гостях, ела шашлык с овощвми, шашлык свиной и одну картошку. ( не фоткала).