Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!!!
У меня сегодня +600 Нарушала. Ох уж эти выходные!
Сегодня:
06.00 - Суп куриный, 1 бутер в колбасой, 1 блин, кофе б/с, 1 груша.
12.00 - Индюшка с овощами (кабачок, лук, морковь, перец болг., помидор, чуток масла, мясо индюшки, все под крышкой тушеное). Яблоко.
18.00 - Творог с грейпфрутом.
У меня тоже в выходные всегда плюс. Даже когда не нарушаю. Наверное потому что распорядок меняется и организм так реагирует.