Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!!!

Liana36 писал(а):

Злая ты

Я не злая, я а справедливая Просто по себе знаю, когда нарушаешь, да потом еще редким побалуешься, отвесов не жди. Лиана, ну ты молодец, после загулов еще и -200. Сколько тебе лет?

Liana36 писал(а):

У меня нет проблем с походами в гости. Все нафиг. Пью вино с водой разбавленое с со льдом. А кушать не кушаю.

Вот молодец какая!!! У меня так не получается.

@фин@ писал(а):

вот как я смотрела все это время? Никогда на ужин не ела

Нужно повторить, пробежаться опять по спискам.
Сегодня:
06.00 - Салат (рыба-консерва в масле, огурец, яйцо, горошек, лук, майонез), манник мокрый, кофе б/с
12.00 - Рис с овощами (лук, морковь, перчик болг., чуть масла), кусок скумбрии отварной.
18.00 - Творог с помидором и огурцом, заправлю ложкой соевого соуса.
У меня сегодня рыбный день.