Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

0lg@ писал(а):

Чай марципан+корица можно вечером?После ужина.

Из за марципана думаю тоже что нельзя, а какой он вообще, что за сорт чая? А то может он чёрный и гадать не надо тогда можно или нет

Liana36 писал(а):

18.00 шашлык с петрушкой и укропом. Много

В чём шашлык мариновался? Петрушку и укроп в прикуску хочешь? Нам млжно совсем немного зелини тока добавлять, прям веточку тока и всё

0lg@ писал(а):

Обед 14.00 Грибной суп.Я уже описАла его выше.

А сколько супа будит? Голодноватый обед конечно, в супе из насыщения тока грудка даёт и всё, дажи крупы нет

0lg@ писал(а):

Ужин 18.00 Пропаренный рис и 1 помидор (большой)

Риса солько? Оль а не хочешь рассказать о себе? ну сколько лет какой вес к чему стремишься