Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

нэнси писал(а):

Сегодня в 6-30

Женя, какой-то у тебя совсем маленький завтра. Почти совсем ничего нет. У нас должно быть ТРИ приёма пищи, а у тебя как-то 2- 2,5 получается

нэнси писал(а):

можно такое без прослоек сала.

надо не сало с прослойками делать, а мясо с прослойкой сала
Я делаю кусочки с большим кол-вом мяса.