Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Добрый вечер, девчонки! Меню на завтра:
З рис пропарен., салат овощной, сосиска или две; мороженое 100гр.
О горошница, кетчуп, помидор
У творог, йогурт, апельсин и яблоко