ириналас
ирина
45 лет
Санкт-Петербург
nata69 писал(а): |
а еще десерты и шоколад... |
блн я все люблююю
но силы воли большая
я с мучного пухну ну ооочень быстро
вот бы и мне не любить все это
я вспомнила ты мне уже говорила это года два назад
подзабыла я опять
nata69 писал(а): |
,на днях случайно наткнулась на их видео |
а что искала?
я если ночью спать ложусь голодная сплю плохо
в прямом смысле
так что ем в 11вечера
потом завтракаю в семь
покушаю могу опять пойти спать
потом обед в 12 а ужин в 23.00
между ними перекусы
а спать ложусь в 2-3 ночи просто
мои уже привыкли
если ночью идя в туалет случайно меня видят на кухне что то жующую
могу встать что нибудь в рот кинуть и спать опять
nata69 писал(а): |
я до 19 стараюсь поужинать... |
когда сижу на диете раз в год тоже ем до семи
nata69 писал(а): |
а потом еле сдерживаю себя,т.к.ложусь спать поздно |
вот я так не смогла
ты молодец
в этом году купила абонемент в спортзал с бассейном
из за руки больной
нужен был бассейн
заодно и попу подтяну
а то ездили с мужем за джинсами мне
и он такую фразу кинул
ну у тебя попа и так не орех
а в этих вообЧе приплюснутая
я ему
ну да ладно зато грудь красивая
сори за подробности