Диета 90 дней раздельного питания

Приветики!

irina-s писал(а):

да это же ничего. И главное!!! Все еще 6 на весах

Да У меня сегодня сладкий день, весы утром показали 69,900....очень хочется и завтра после такого калоричного дня увидеть опять 6 !!! Сегодня я вся в бегах, так что очень надеюсь на это - не будет времени особо жевать..а вечером надо потерпеть...

irina-s писал(а):

У меня сегодня 72,3.

Надо бы убрать 2 кг для начала....Какой у тея день сегодня, Ирочка? Тоже сладкий? Внимательно с колличествами У меня с этим проблемы
Вот нам бы похудеть....а я вот думаю - а как люди поправляются? У меня сын худющий 87 кг - при его-то росте.....вчера замешала ему мед+Чиа+лен+молотый миндаль...Сказала каждое утро по 1 ч.л. кушать перед работой...Вот теперь думаю может и икру купить (черную или красную?) и давать ему вечером по 1 ложке? Я люблю икру (обенно черную, но она мне не по карману...), а он - не знаю будет ли ее кушать... Другие идеи для потолстения?

irina-s писал(а):

Я сегодня борщ буду в баночки закрывать по Юлиному рецепту.

Сделала? Хозяюшка!

irina-s писал(а):

У меня сегодня 72,3.

Ир, все сбудется! Надо только настроиться!
Хорошего дня тебе! Я побежала на работу....Потом вечером может успею забежать