Диета 90 дней раздельного питания
| Сообщение | Автор | |||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24 Сен 2016 13:25
|
Татьяна Маринова
58 лет Hamburg, Germany |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветики!
Да У меня сегодня сладкий день, весы утром показали 69,900....очень хочется и завтра после такого калоричного дня увидеть опять 6 !!! Сегодня я вся в бегах, так что очень надеюсь на это - не будет времени особо жевать..а вечером надо потерпеть...
Надо бы убрать 2 кг для начала....Какой у тея день сегодня, Ирочка? Тоже сладкий? Внимательно с колличествами У меня с этим проблемы
Вот нам бы похудеть....а я вот думаю - а как люди поправляются? У меня сын худющий 87 кг - при его-то росте.....вчера замешала ему мед+Чиа+лен+молотый миндаль...Сказала каждое утро по 1 ч.л. кушать перед работой...Вот теперь думаю может и икру купить (черную или красную?) и давать ему вечером по 1 ложке? Я люблю икру (обенно черную, но она мне не по карману...), а он - не знаю будет ли ее кушать... Другие идеи для потолстения?
Сделала? Хозяюшка!
Ир, все сбудется! Надо только настроиться!
Хорошего дня тебе! Я побежала на работу....Потом вечером может успею забежать
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
24 Сен 2016 18:02
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветик!
Как же здорово!!! Умничка ты Танюшка!
Да уж. Я не терпела вчера вечером, ела уже поздно, гриль и даже торт.
Все что скинула опять набрала.
Стыдно, ужасно.
Нет 3.
Тань, а мне кажется нормальный у него вес, даже если высокий. Он сам тоже хочет поправиться? У меня есть родственница ооооочень худая, она чего только не пробовала делать, ничего не помогало. А мне кажется нормальная она, не дистрофик, не болеет, ну и ладно, зачем лишний жир нужен.
А что, от икры поправляются?
А я красную ем, но не скажу, что люблю, а черную настоящую даже еще не пробовала.
Ага, сделала. Довольна, как слон, надолго теперь хватит.
И тебе хорошего дня, Танечка. |
||||||||||||||||||||||||||||
|
26 Сен 2016 13:24
|
Татьяна Маринова
58 лет Hamburg, Germany |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветики!
Вот и я, подруга, вчера тоже так делала в мой фруктовый день...
Не стыдно мне, обидно что времени не хватает на себя посмотреть...
Он и сам заметил. что похудал, но все нервничает бедный....аппетита нету...
Думаю-нет, скорее это сильная пища, да и для имунитета хороша...
Ты права Но, у всех свои проблемы....одни худеют, другие толстеют....
Я сегодня сделаю белковый, хоть вкусно будет
В суботу прикупили мы 3 телефона Теперь мои мужчины знакомятся со своими игрушками Такие смешные.....изучают, читают...ну и я тоже
Желаю тебе хорошего дня и нормяльной рабочей недели, отличного настроения и мягкой осенней погоды!!!
Надеюсь, что получится вечером забежать |
||||||||||||||||||||||||||||
|
26 Сен 2016 13:40
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветик!
Согласна. Нам даже легче, если очень захотим, то похудеем, а вот худым, в основном, ничего не помогает.
Белковый всегда вкусно.
С покупкой вас, Танюш. Какой ты выбрала?
Танечка и тебе всего того же желаю.
Я сегодня семье шницели жарить буду, к ним басмати рис и соус. Себе что нибудь с отрубями сделаю. |
||||||||||||||||||||||||||||
|
27 Сен 2016 13:33
|
Татьяна Маринова
58 лет Hamburg, Germany |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветик!
Да, Ир, так оно и есть - у меня есть родственница (худая), много лет назад она себе колола витамины в икры (медсестра), чтобы стали по-толще....ничего не помогло... Так худенькая и осталась...а мне всегда казалось, что нормальная...
Ир, взяли 3 одинаковых, мужу не нравилоса, что у других мало памети....А ему, бедному, достался дефектный - камера не работает...у нас все ОК....Сегодня пойду поменяю его аппарат....У него и времени не будет попасть в магазин....
Я тоже вчера им рис сделала с овощами (и для меня на сегодня) + фарш...вот такое блюдо выдумала...что-то типа ленивого фаршированного перца Муж вчера ел - понравилось
Сделала? |
||||||||||||||||||||||||||||
|
27 Сен 2016 14:08
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветик!
Обидно как.
Уверена- вкусно.
Да. Делала тосты по французски, вкусно мне было, на работу с собой брала.
Сегодня нужно вновь что нибудь придумать из отрубей или опять тосты сделаю.
У меня ничего нового.
Погода в этом году в сенябре просто прелесть. Каждый день радуюсь.
Может на следующей неделе выберусь в лес за грибами, хотя не уверена, что они в этом году будут. Хорошего тебе дня, Танюшка. |
||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Сен 2016 13:04
|
Татьяна Маринова
58 лет Hamburg, Germany |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветик!
С телефоном все ОК Были готовы вернуть деньги, но мы хотели просто другой аппарат.....Так что у нас сейчас одинаковые телефоны Чтобы не путаться и не уходить на работу с чужим телефоном поставила себе на экран красивую картинку, какой нету у других
У меня - тоже. Вес свой не знаю, надо поменять батарейки в весах (как мне кажется)....Купила новые - по размеру не подошли Сегодня может успею купить правильные Купить еще не купила, но старые уже вытащила.....
Очень приятная!!!
Какая прелесть!!! Ирочка, а какие грибы здесь есть? Ты в них разбираешься? Знаешь, я бы уже побоялась собирать грибы к сожалению....Когда-то в детстве и юности дед нас водил за грибами Ох и хорошо же было Вот тогда я точно в них разбиралась.....а сейчас? Может здесь какие-то другие? А грибочки люююблюююю И не только кушать, но и собирать С удовольствием сходила бы, но с кем-нибудь опытным
Ир, у тебя сегодня сладкий? Что-то у меня не получается вечером сюда заходить.... Вчера начали смотреть фильм в Ю-тубе....еле досмотрели (и то только потому, что интересный - даже и не ожидала от русского ) захотелось спать...А фильм приятный, "Красавец и зверь" Если ты не смотрела - посмотри Приятный, романтический
Хорошего тебе дня, подруга и отличного настроения!!!Еще четверг-пятница...и будут выходные
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
28 Сен 2016 14:53
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветик!
Можно еще чехлы разного цвета надеть, но картинка тоже классно.
Хорошо, что поменяла телефон без проблем.
Мой почти не изменился, но я решила помолчать пока чего то не достигну, а то надоело 1-2 кг туда-сюда гонять.
Таня, я очень мало грибов знаю. Собираю в основном только боровики, но их мало. Еще опята знаю, но редко места нахожу где они есть. В общем, беру только те, которые 100% знаю.
Коровников у нас много, но их не собираю.
И я так же.
Где же их взять- опытных то. У меня раньше папа грибы собирал здесь в Германии.
А в России мы всегда всей семьей ездили.
Никакой. Танюш, я просто стараюсь не есть вредностей и каждый день ем отруби.
Ничего страшного, фильм тоже нужно посмотреть.
Я тебя всегда по утрам здесь жду и завтракаю с тобой.
А ссылочку можешь дать, я не умею искать по названию, хотя может нужно попробовать.
Как раз то, что мне нравится.
Да. И уже октябрь наступит и будем опять ждать весну и тепло.
И тебе, Танюш, того же. |
||||||||||||||||||||||||||||
|
29 Сен 2016 1:15
|
Татьяна Маринова
58 лет Hamburg, Germany |
|||||||||||||||||||||||||||
|
И снится мне не рокот космодрома, не эти ледяные небеса...
А снится мне сметаны три бидона и и вкусная свиная колбаса... |
||||||||||||||||||||||||||||
|
29 Сен 2016 1:21
|
Татьяна Маринова
58 лет Hamburg, Germany |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Ирочка, почитала из-за кустов
и убежала Только ссыку на фильм даю
https://www.youtube.com/watch?v=RzZLV9oMMX8 Завтра прийду кофе пить с Вами, девушка |
||||||||||||||||||||||||||||
|
29 Сен 2016 1:37
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||
Спасибки. Но смотреть буду в выхоdные.
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
29 Сен 2016 13:08
|
Татьяна Маринова
58 лет Hamburg, Germany |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветики!
И мы так....да еще и малину собирали в лесу....И не потому, что не было во дворе, а потому что в лесу вкуснее и ароматнее Вот жизнь была!!!
Неееет же, сначала Елку, Рождество и Новый Год А потом уже весну
Ты опять не на 90-дневке? А я сеодня должна бы делать фруктвый, но почти всегда вечером нарушаю с голода.... Но - попробую....Батарейки поменяла, вес сегодня после сладкого - 70,300..........
На сегодня передают дождик А я вот собиралась в коротком рукаве выйти....под курточкой, но в коротком Увы.
Потом скажи как тебе этот фильм. |
||||||||||||||||||||||||||||
|
29 Сен 2016 14:05
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветик!
Малины у нас в лесу вроде и не было, но мы собирали землянику и костянку.
Дааааа
Ну ладнА, пусть будет сначала Елка... но тепло тоже хочу.
"Звиняюсь".
После сладкого - хорошо.
У нас вчера хорошую погоду показывало, а было целый день пасмурно и ветрено. Сегодня опять так же- пасмурно и ветер, дождь у меня завтра показывает.
Обязательно. Главное, не забыть его посмотреть.
Сегодня ничего не варю, будем доедать, что есть. Себе вчера уже маффинки из отрубей испекла. Побегу сейчас по делам, а потом на работу. Танюшка, хорошего тебе дня. |
||||||||||||||||||||||||||||
|
30 Сен 2016 13:24
|
Татьяна Маринова
58 лет Hamburg, Germany |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветики!
Землянику очень люблю
Спасибки
Давай-давай возвращайся сюда
Угу. У меня со вчерашнего дня грипп ( от своих домашних прихватила), так как-то и аппетита не было.....не успела и согрешить Обычно в фруктовый вечером на меня нападает жор и не могу смотреть спокойно на нормальную еду моих мужчин....и мне хочется (и не могу себе отказать ), а вчера, с моим насморком, вообще меня не волновали ихние вкусности.... Только пожевала курагу (я ее заливаю кипятком, чтобы мягкой была, а потом и эту воду выпиваю - она уже как компот ) Так сегодня весы меня порадовали показали 69,500
А мне, Ирочка, уже и нельзя поправляться. Позавчера по дороге домой я зашла в один магазин...так посмотреть....и смотрю....Ах, какой цвет!!!! Коральчик обалденный кофточка... да еще с цепочкой+кулончик "диамант", а моего размера нету.... Я ношу L, а тут только М.... Оооой и когда я взглянула на цену.......Я решила пойти и померять Ирусь коральчик-то мой 5 Е стоит (потому как у них не осталось размеров - я спросила- только М, S, XS...) Знаешь, я таки влезла в нее И очень даже прилично влезла, но "тютилоька в тютильку" особенно в груди И если поправлюсь....мне будет очень неприятно...
Сегодня у меня мясной, надеюсь на ужин будет капуста со свининой, если успею купить мясо На меня вся надежда - как обычно Наверное и тебе знакомо - мужики приходят с работы и начинают открывать-закрывать холодильник, если на плите не увидят и не унюхают вкусностей
Хорошего дня тебе, подружка!!!
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
30 Сен 2016 14:39
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветик!
Я лесную землянику лет 30 не ела, ну может 27-28.
Танечка, жалею тебя. Выздоравливай поскорее.
Ну хоть какие то позитивные побочные действия.
Как здорово!!! Умничка, Танюшка.
Как здорово. Не поправляйся теперь и носи ковточку с удовольствием.
Мммм... люблю капусту.
мне сегодня раньше на работу, так что уже убегаю.
До скорой... |
||||||||||||||||||||||||||||
|
01 Окт 2016 15:58
|
Татьяна Маринова
58 лет Hamburg, Germany |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветики!
У нас с мужем 3 дня выходных Надеюсь выспаться и грипп мой вылечить У тебя, наверное, тоже?
Даааа, ягодка знатная, да еще и полезная... Как говорил мой дед: Каждой ягодке нужно поклониться перед тем как ее сорвать.....А я не понимала почему....А ты, говорит, попробуй без поклона ее сорвать...
Ой, Ир, а что за беда здесь с капустой? Ну такая деревянная нам попалась...Внешне красивая, но хоть топором руби
Ирочка, я постараюсь каждый день писать тебе свой вес....и прислушиваться Хоть будет кому меня поругивать Сегодня, после мясного у меня 69,900 Но завтрашний день самый страшный - вкусный и калоричный..... Надо будет поосторожнее А как дела у вас, девушка? Ир, я в смузьки начала добавлять Mandeln gemahlen, чтобы не было голодно....1-2 ч.л. Я ведь тогда их купила, чтобы в мед сыну замешать (сделала с Чиа+лен+миндаль - ничего так получилось...аромат очень приятный, может от миндаля, не знаю) Ты наверняка их знаешь - их продают для тортов и всякой выпечки уже готовые, молотые....Есть и другие орешки
А какой у меня вчера обед был......Щас я тебе по-секрету расскажу Сыну каждый вечер делаю бутерброды на следующий день на работу, но он не всегда их сьедает....Иногда остаются (уже начала делать меньше, чтобы не оставались...) и он уже их не хочет (старые мол) А они нормальные я же каждый день колбасу и сыр покупаю....Харчи же жалко выбрасывать.... Я и взбила яичко, обмакнула бутерброд и пожарила его....Такая вкуснятина получилась...слов нет Сыр расплавился, потек, колбаска теплая +салат+бульйончик=обед для меня
Ну все, подруга, пойду одеваться - поедем в магазин.....Муж уже проснулся и (бедненький) открыл, что в холодильнике нету молока для завтрака (ни свежего молока, ни йогурта - О! Ужас! -кто-то все выпил)..... Дело уже близится к обеду....но спорить не буду поедем Потом опять забегу
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
01 Окт 2016 17:40
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветик!
И у нас, я еще и во вторник выходная.
Танюш, пусть все сбудется.
Точно. Правильно твой дедушка говорил.
Таня, если береш' ее в немецком магазине, то она такая, ага, деревянная.
Я уже приловчилась, тушу ее очень долго. Быстро готовится Spitzkohl, но она наоборот сильно мягкая - на салат хорошо, а если тушить, то буквально минут 5 от силы 10 и она дорогая.
Я только вчера говорила, что нужно, наверное, в русском купить качан капусты на голубцы.
А эту твердую, когда беру на потушить, всегда немного отрезаю, нарезаю соломкой и в морозилку, она у меня для борща и готовится после заморозки быстро.
Не поможет.
Я тоже еще поеду в магазин.
Давай.
Классно ведь. Пока 7 нет, я ругаться не буду.
Держись, Танюш, не пускай 7 назад.
Нормально. Вес не буду писать, пока 6 не появится на весах... надеюсь, что когда нибудь она появится.
Да знаю, тоже покупаю в выпечку, но чаще целый миндаль беру и сама в кофемолке перемалываю.
Я миндаль люблю- покупаю всякий разный.
Молодец, что орешки ешь, они ведь полезные.
Я тоже не люблю еду выкидывать.
Ммммм, представила.... без колбасы и я бы такое поела, ну можно мяска вместо колбасы.
Ну да, нужно ехать.
Я на обед Geschnetzeltes делала, помнишь фотку притаскивала: с идюшкиной грудкой, шампиньонами и луком и все это дело с соусом из бульона от грибов (на пару их отварила), молока и крахмала, специй накидала и готово. У нас все любят.
Нужно еще за выходные яблоки переработать, мне подарили.
Побежала я тоже закупаться и нужно себе еще чего нибудь из отрубей спечь. |
||||||||||||||||||||||||||||
|
02 Окт 2016 15:50
|
Татьяна Маринова
58 лет Hamburg, Germany |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветики!
Класс!!! Отдыхай хорошо, девушка!!!
О! Спасибки большое!!! Я только что прочитала мужу - мы так и сделаем как ты, заморозим то, что осталось...там еще будет на 1 раз стушить с мяском.....А то уже думали что с ней делать - салат с морковкой что ли......но и салат наверное не ужевать
Спасибо, посмотрю в магазинах...хотя бы с ценой познакомлюсь....
Ох, вчера в "капустный" день вечером мне тааак хотелось слопать бадемовые печеньки, которые я купила на сегодняяяя, ну просто уже рука сама тянулась Я ее протягивала в другую сторону и сыпала себе капусту, грела ее и ела Дааа, несколько обедов и несколько ужинов таких "капустных" с салатиком и хлебом.....Но, ничего - капуста оказалась низкокалорийной.....Сегодня вес 69,400 Постараюсь и сегодня не уничтожить все, что мне предлагают холодильник и шкафы А там есть выбор Я позаботилась
Обязательно появится!!!
Не любишь колбаску? Для бутербродов легче всего колбасу с сыром - каждый день не успеваю мяском заниматься....
Что будешь с ними делать?
Что вкусненького сделала себе?
Я тоже побегу - постирала, надо все повешать.....И потом - дальше.... |
||||||||||||||||||||||||||||
|
02 Окт 2016 19:30
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветик!
Спасибки.
Да, Таня, на салат она тоже жесткая, даже если ее "пожамкать".
Она в ЛИДЛ продается, если что и купить ты ее тоже можешь, она не такая уж дорогая, но дороже нормальной, на салатик самое то.
Уx ты. Вот это я понимаю!!! Умница, Танюшка!!!
Да. Мой муж тоже берет.
Я не люблю колбасу, но шинкен (вареный, не сырокопченый) ем, вернее в основном только на работу беру или начинку на пи ццу. Сыр на бутербах тоже не люблю, но вот что нибудь запечь - очень даже.
Уже пирог испекла,
Пирог "Удачный" http://forum.say7.info/post5824913.html#5824913 еще хочу варенье с конфетами Коровка на пробу сварить.
2 дня подряд крекеры пекла по рецепту Хлеб-лаваш, отчет в "Обедах" есть.
Я тоже сегодня стираю и ванную комнату убирала-мыла, вчера не успела. Я тоже побежала - ужин готовить. |
||||||||||||||||||||||||||||
|
03 Окт 2016 15:02
|
Татьяна Маринова
58 лет Hamburg, Germany |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветики!
Интересно, а что же немцы с ней делают?
Да-да, я и вареный шинкен ему беру и называю все это общим названием "колбаса"
Ой, какая прелесть!!! Но я вчера так хорошо поела сладкого (сегодня +600=70.00 ), что сегодня меня трудно соблазнить
Ой, как интересноооо....варенье с конфетками.....
Вкусно, наверное....
Название такооое красивоееее...
Ванной и я сегодня буду заниматься
Ир, если все-таки успеешь - посмотри и фильм "Красавец и зверь"
Я сегодня, хотя и имею +, все-таки чувствую себя стройной, не знаю как обьяснить.....А вчера дык вообще летала по базару Меня муж вчера потащил на Фломаркт.....рассматривать....Сегодня у меня фруктовый, запаслась бананами, есть яблоки, киви, мороженные ягоды, орешки.....курага....Посмотрим, смогу ли выдержать Сладкого точно не хочется
Ирочка, а ваш сыночек уехал уже в Россию? Работает? Наш 11-го улетает домой на месяц зубы лечить. Вчера купили билеты и позвонила-записала ему 1-й термин.....Работа-работой, а здоровье важнее, пусть подлечит зубки и опять вернется
Хорошего вам дня, девушка и отличного настроения!!!
Постараюсь еще забежать |
||||||||||||||||||||||||||||
|
03 Окт 2016 20:17
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветик!
Не знаю. Я ее тушу, но она долго готовится.
Ничего, Танюш, после фруктового и белкового все опять уйдет.
Я тоже в плюсе.
Да, интересно. Сварила вчера из 1 кг яблок, вкусно, но конфеты почти не чувствуются на вкус.
Мне вкусно.
Ой, Тань, забыла тебе написать. Сходила я по твоей ссылочке, но там такое качество плохое, все расплывчато, ты так и смотрела?
Хотела в другом месте посмотреть, но не получилось.
Танюш, я тебя тааааааак хорошо понимаю.
Когда у меня 70 , я себя тоже намного легче чувствую, тоже не могу объяснить как....
ну примерно, как " А мне летаааааааать охотА".
Нет, не поехал, ему отказ пришел, но он не расстроился. С завтрешнего дня начинает работать.
Конечно. И еще со своей девушкой увидится опять.
Спасибо, Танюш и тебе того же. |
||||||||||||||||||||||||||||
|
04 Окт 2016 13:15
|
Татьяна Маринова
58 лет Hamburg, Germany |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветики!
Ирочка, Хруктовый прошел...как бы правильно выразиться....ну комом он, комом Я все еще плохо себя чувствовала и вечером ела мясные фрукты....да еще и шоколадовые....не смогла себя мучить.... Вес сегодня 70,0000000 Сегодня у меня белковый
А ты что кушала неправильно-вкусное?
Может надо больше конфет или другого вида?
Нет, было нормальное качество Не знаю, почему так Сейчас нету времени, после работы разберусь, вышлю другую ссылочку
Он по-моему и без того не горел желанием туда ехать?
В вашем городе?
Еще бы Там радости....
Совместит приятное с полезным
Точно!!!
Я побежала на работу Вечером поищу фильм для тебя, чтобы и вы смогли его посмотреть
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
04 Окт 2016 15:11
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||
|
Приветик!
Такс, девушка, последнее вам предупреждение, так дело не пойдет, будешь и дальше так делать, станешь такой же толстой, как я.
Поправляй корону и дальше в бой.
Вкусно.
Все, что готовила
Может, я по рецепту делала. Но варенье все равно вкусное, съедим.
Ой, было бы здорово, я начало пару минуток смотрела, уверена, что мне понравится фильм.
Горел-горел. Это желание у него на первом месте стояло, но он сразу настроился, что если прийдет отказ, то так значит к лучшему.
Мы живем в поселке, работать будет 7 км от дома- недалеко.
Планы на дальнейшее время наполеоновские.
Здорово.
Спасибочки, Танюш.
Я таааак хотела сегодня в лес за грибами, но не получилось.
Дел очень много, в 4 часа еще термин к зубному. Я тоже межу делами буду заглядывать. До скорого. |
||||||||||||||||||||||||||||
|
04 Окт 2016 15:38
|
Викона
Германия |
|||||||||||||||||||||||||||
|
irina-s
Ирусечка,вот тут вроде нормальное качество https://www.youtube.com/watch?v=NxpU_6XRC7E Танюша,спасибо за наводку Посмотрю тоже
Привет,красоточки |
||||||||||||||||||||||||||||
|
04 Окт 2016 16:07
|
irina-s
deutschland |
|||||||||||||||||||||||||||
Привет, Танюшка. Спасибо тебе за ссылочку.
Сейчас времени нет смотреть, но обязательно посмотрю.
|
Да
У меня сегодня сладкий день, весы утром показали 69,900....очень хочется и завтра после такого калоричного дня увидеть опять 6 !!! Сегодня я вся в бегах, так что очень надеюсь на это
Надо бы убрать 2 кг для начала....Какой у тея день сегодня, Ирочка? Тоже сладкий? Внимательно с колличествами
Я не терпела вчера вечером, ела уже поздно, гриль и даже торт.
надолго теперь хватит.
Такие смешные.....изучают, читают...ну и я тоже
Чтобы не путаться и не уходить на работу с чужим телефоном поставила себе на экран красивую картинку, какой нету у других
Купить еще не купила, но старые уже вытащила.....
но картинка тоже классно.
У меня раньше папа грибы собирал здесь в Германии.
фильм тоже нужно посмотреть.
Но смотреть буду в выхоdные.
А я сеодня должна бы делать фруктвый, но почти всегда вечером нарушаю с голода....
Обычно в фруктовый вечером на меня нападает жор и не могу смотреть спокойно на нормальную еду моих мужчин....и мне хочется (и не могу себе отказать
Только пожевала курагу (я ее заливаю кипятком, чтобы мягкой была, а потом и эту воду выпиваю - она уже как компот
Я ношу L, а тут только М....
И если поправлюсь....мне будет очень неприятно...
А как дела у вас, девушка? Ир, я в смузьки начала добавлять Mandeln gemahlen, чтобы не было голодно....1-2 ч.л. Я ведь тогда их купила, чтобы в мед сыну замешать (сделала с Чиа+лен+миндаль - ничего так получилось...аромат очень приятный, может от миндаля, не знаю) Ты наверняка их знаешь - их продают для тортов и всякой выпечки уже готовые, молотые....Есть и другие орешки

так дело не пойдет,